Wege entstehen dadurch,
dass man sie geht.

(Franz Kafka)

Meine Arbeitsweise

Ich biete in meiner Praxis systemische Psychotherapie, Beratung und Coaching für Jugendliche und Erwachsene an, im Einzel- oder Familiensetting.
Im Erstkontakt klären wir gemeinsam Rahmenbedingungen, definieren Anliegen und Ziele und treffen Vereinbarungen über Frequenz und Dauer der Therapie.

Schwerpunkte:

  • Depression
  • Angsterkrankungen und Panikattacken
  • Traumatische Erfahrungen
  • Lebenskrisen
  • Berufliche Überforderung (Burnout)
  • Elterncoaching und Elternberatung
Blick in den Praxisraum

Was ist systemische Psychotherapie?

Die systemische Therapie legt den Schwerpunkt darauf, den Zusammenhang und die Wechselwirkung des Denkens, Fühlens und Handelns herauszuarbeiten.
Probleme werden aufgefasst als Interaktionsphänomene des Einzelnen mit den anderen oder auch mit sich selbst.

In der Therapie geht es darum, Denkmuster, Vorstellungen und Bedeutungen zu hinterfragen, um vermiedene Veränderungen zu wagen, sowie neue Sichtweisen und Handlungsspielräume zu erweitern. Eigene Stärken sollen wiederentdeckt und Kräfte aktiviert werden.

Wann ist Psychotherapie hilfreich?

Psychotherapie bietet Unterstützung und Hilfe in einer schwierigen Lebenssituation und bei psychischen Leidenszuständen. Therapeutische Gespräche sollen eine Anregung für (Selbst)Veränderung sein. Nach dem systemischen Ansatz arbeitete ich ziel-und lösungsorientiert.

Mögliche Kostenreduktionen:

Es besteht die Möglichkeit der Kostenrückerstattung über die Krankenkasse, sowie bei Verfügbarkeit und Bedarf Vergabe von Modellplätzen über die Gesellschaft für Psychotherapeutische Versorgung Tirols.

Über mich

Portraitfoto Christine Dander

Zusatzausbildungen

  • Spezielle Psycho­trauma­therapie (derzeit)
  • Supervision
  • Elternberaterin (zertifiziert) nach § 95 Abs.1a AußStrG 2013
  • Problem­spezifische systemische Therapie
  • Kinder- und Jugend­lichen­psycho­therapie

Ausbildung

  • Fachspezifikum für Systemische Familien­therapie
  • Curriculum für Klinische Psychologie und Gesund­heits­psychologe
  • Psychologie­studium an der Universität Innsbruck

Berufserfahrung

  • Psycho­thera­peutin in Freier Praxis
  • Fachliche Mit­arbeiterin im Kinder­schutz­zentrum
  • Gasttherapeutin auf der Psycho­thera­peutischen Ambulanz/Klinik
  • Mitarbeiterin im Förder- und Therapie­zentrum „Die EULE“
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